No importa dónde viva, la humedad puede perjudicar su salud y su comodidad general. En verano, la humedad puede hacer que el calor se sienta aún peor, haciendo que las personas se sientan letárgicas, irritables y en general mal.
Si bien muchas personas piensan que la humedad es aire exterior caliente, pesado y pegajoso, también es importante tener en cuenta los niveles de humedad interior de su hogar.
¿Qué son los niveles normales de humedad?
La humedad es la medida del nivel de vapor de humedad suspendido en el aire a su alrededor. Aunque no puedes verlo, sigue ahí. Según la Clínica Mayo, la humedad relativa ideal para la salud y la comodidad es entre 30 y 50% de humedad. Esto significa que el aire retiene entre el 30 y el 50% de la cantidad máxima de humedad que puede contener.
Problemas causados por altos niveles de humedad interior
Demasiada humedad puede afectar negativamente su comodidad, hogar, posesiones y salud. Cuando el aire a su alrededor tiene demasiada humedad, su cuerpo no puede regular su temperatura interna a través del proceso de evaporación. Si está en una habitación húmeda que tiene la misma temperatura que una habitación con menos humedad, la habitación húmeda se sentirá más cálida.
Demasiada humedad no solo te hará sentir incómodo, sino que también puede enfermarte. Los altos niveles de humedad estimulan el crecimiento de hongos, moho y ácaros del polvo, lo que puede crear dificultades respiratorias para las personas con asma y alergias.
Cuando se trata de su hogar, el aire demasiado húmedo crea un caldo de cultivo para el moho y el moho, lo que resulta en daños costosos. Con el tiempo, los altos niveles de humedad pueden hacer que la madera se pudra y atraiga insectos no deseados. Demasiada humedad también causa hinchazón en los muebles y otros artículos, lo que hace que se deformen.
Problemas causados por bajos niveles de humedad interior
El aire demasiado seco puede ser tan perjudicial para su comodidad, hogar, posesiones y salud como el aire demasiado húmedo. El aire seco puede hacer que su piel se sienta fría y con picazón y puede secar otras membranas mucosas de su cuerpo, lo que puede provocar dolor de garganta y labios agrietados. El aire seco también puede aumentar la tos, las sibilancias y otras dificultades respiratorias.
Cuando los niveles de humedad son demasiado bajos, su hogar puede sufrir daños importantes por grietas y contracciones alrededor de los marcos de las puertas y las molduras. Todo lo que esté hecho de madera comenzará a deformarse y doblarse a medida que la madera seca se encoja de tamaño. Los pisos de madera a menudo crujen más e incluso pueden separarse.
Manejo de la humedad interior
Para abordar problemas en su hogar debido a niveles de humedad inadecuados, es posible que necesite equipo adicional como humidificador o deshumidificador. Estos sistemas trabajan con su sistema HVAC existente para eliminar o agregar humedad al aire. Estos sistemas están diseñados para aumentar la comodidad de su hogar y disminuir el riesgo de problemas de salud relacionados con la humedad. A continuación, analizamos otras formas de controlar la humedad interior en su hogar.
Cómo saber si su hogar tiene poca humedad interior?
Tener el nivel adecuado de humedad en el aire de su hogar es fundamental para sentirse mejor y crear el ambiente perfecto. Aquí hay algunas señales de que el nivel de humedad de su hogar lo está agobiando:
Fuente: lennox
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